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大阪府大阪市西区新町1-8-24 FM Yotsubashi BLDG 5B

四つ橋駅から徒歩4分/駐車場あり

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敷地内に4台音を支える人力五十嵐聡センターさん横

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【2/14開催】産後ママのためのピラティスグループレッスン

NEWS
【2/14開催】産後ママのためのピラティスグループレッスン

2月14日産後ピラティスグループレッスンを開催いたします。
出産後の体型の変化や不調、気になりませんか?
妊娠・出産で変化した身体を、ピラティスで優しくケアしませんか?
このクラスは、産後ママのための託児付きのピラティスレッスンです。
同じ経験を持つママ同士、楽しく身体を動かしましょう♪

こんな方におすすめ

  • 産後の体型戻しをしたい方
  • 腰痛や肩こり、尿漏れなどの不調を改善したい方
  • 運動不足を解消したい方
  • リラックスしたい方
  • 他のママと交流したい方

レッスンの内容

  • 産後の体に必要なストレッチ
  • 骨盤底筋群のエクササイズ
  • 体幹を鍛えるエクササイズ
  • リラックスのための呼吸法

開催概要

  • 日時: 2024年2月14日(金)11:00~12:00
  • 場所: 産後骨盤矯正・ダイエット専門院 doodle
  • 住所: 大阪府大阪市西区新町1-8-24 FM Yotsubashi BLDG 5B
  • アクセス: 四ツ橋駅から徒歩4分 (最寄りの駅からのアクセス)
  • 参加費: 託児つき3,500円 なし2,500円
  • 持ち物: 動きやすい服装、飲み物、タオル
  • 定員: 4名

講師紹介

pilates Instructor CHISATO

神戸・堀江・立売堀などで活躍するピラティストレーナ。
doodleとは前職を共にし、高い信頼と技術力があります。
産後ママの身体のきれいな使い方に貢献してくださる素敵なトレーナーです。

ご予約・お問い合わせ

ご予約お待ちしております!

doodleは、大阪市西区にある産後骨盤矯正専門サロンです。

アクセス方法

  • 四ツ橋駅2番出口から徒歩4分🚶‍♀️
  • 心斎橋駅徒歩6分🚶‍♀️
  • 西大橋駅2番出口から徒歩7分🚶‍♀️
  • 本町駅23番出口徒歩10分🚶‍♀️

吹田市・茨木市・高槻市・東大阪市からも多くの産後ママにご来院いただいています。

産後骨盤矯正を始め、ペリネケア・腹直筋離開・恥骨結合離開・産後ダイエット・ぽっこりお腹など、幅広い産後ケアをご提供しています。

産後の腰痛、出産後の骨盤の歪みなどでお悩みの方は、doodle公式LINEまたはHot Pepper Beautyから24時間web予約が可能です。

自然分娩なら1ヶ月から、帝王切開なら2ヶ月から産後骨盤矯正が可能です。

火水木9時30分~15時00分、月金9時30分~16時30分までは、ベビーカーや抱っこ紐でお子様と一緒にご来院OKの無料託児付き!

産後骨盤矯正・産後ダイエットなど、産前産後ケアの施術なら、大阪市西区で産後ママから口コミが一番多いサロン doodle(ドゥードル) へ。

📞 06-4400-9300 (予約優先制)

ご予約は、LINE、Hot Pepper Beauty、またはお電話で承っております。

ご質問やお問い合わせもお気軽にどうぞ😊

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